To twój organizm tak zyebanie reaguje,że spadaja ci te białe krwinki z czerwonymi można sobie poradzić na kilka sposobów,miedzy innymi upusty krwi (chyba,ze jestes szczęściarzem i saa nie ruszają ci krwi) np. chris bumstead w jednym ze swoich vlogów mówił,że co jakiś czas musi oddawać krew właśnie ze względu na wysokie rbc/hct. Z tym hcg też [...]
http://www.sfd.pl/Kreatyna__osoby_odczuwaj%C4%85ce_dzia%C5%82anie_vs_osoby_nie_odczuwaj%C4%85cy_dzia%C5%82ania_-t704960.html TU MASZ WSZYTKO OPISANE. a co do tej krety to może być tylko wiadomo kreatynę bierze się cyklicznie. Na jednych działa lepiej na drugich gorzej albo i w ogóle. Dieta to pdst.... tylko pamiętaj żeby dużo pić wody ponieważ [...]
nie czytałem wszystkiego, ale to normalne bo tkanka mięśniowa jest cięższa od tłuszczowej więc się nie zdziw jak waga nawet pójdzie w górę... i co do odżywek to nic nie musisz brać, one tylko wspomagają spalanie tłuszczu Zmieniony przez - Damian91 w dniu 2007-07-13 19:43:11
te wskaźniki związane z nerkami, mocznik i kreatynina tez trochę mnie niepokoją ale myślałem ze mocznik dlatego że białko dość wysoko stoi 2-2,5g na kg Myślę, że warto badania powtórzyć za jakiś czas i mieć sprawę po prostu na oku. Właśnie nie miałem za bardzo okazji zrobić badań na jelita, jakie badania byś polecał które najbardziej [...]
Wracam z małym update: Postanowiłem poszukać głębiej i dzisiaj udałem się do innego endokrynologa, żałuję, że nie nagrywałem wizyty, bo pewnie mało kto będzie chciał uwierzyć. Będę wymieniał objawy/wyniki i analizę "lekarza" 1. Insulinooporność, Homa IR 6,06 - Katastrofa, jeszcze 2 lata i Pana trzustka przestanie pracować. Nie ma leczenia, za rok, [...]
Jakieś szczególne zalecenia co do przygotowania się do badania? W niektórych miejscach można przeczytać, że na 3 dni nie powinno się pić kawy, alkoholu, itd. Nie brać suplementów diety, które mogą zaburzyć prawidłowy pomiar. Czy faktycznie badanie może wyjść "zakłamane" jeśli się wypije kawę lub spożyje mniej węgli niż zalecane 150g?
No to bardzo mnie zmartwiłeś teraz i poczekam jeszcze na odpowiedź co mają inni do powiedzenia. W ogóle jak leczy się niski testosteron ? rozumiem , że brałeś sterydy tak ? Oczywiście nie po to aby " rosnąć " a po to aby go podnieść . Po odstawieniu ten poziom wraca do normy czy już się utrzymuje ? Trzeba całe życie brać ? Rozumiem , że z tymi [...]
hmmm tam jest 90 kapsow wiec 2x dziennie i a 45 dni styka. Przynajmniej tak mowil szef ze sklepu by tak brac bo tak on z tym cwiczyl wlasnie . CZytalem ,ze ma sie jesc tak ,zeby rano byly weglowodany a im pozniej to wcale. Teraz napisales ,ze po treningu mam zjesc sobie woreczek ryzu lub kaszy. W sumie u mnie po treningu to jest tak 19.A w jeden [...]
"izo albo ro nie bo duzo jest skódków ubocznych i drogie jest leczenie a cynk biore i to sopro" drogo? policz ile papy wyrzuciłeś na te wszystkie cuda i inne duperelu które nic nie dają- za ta kasę z pewnością miałbyś solidną kurację na Izoteku. skutki uboczne? rozmawiałeś z kimś kto brał izotek? czytałeś wypowiedzi ludzi na tym leku? ja [...]
Ciekawe wypowiedzi ,ale stereotypu ,,koksiarza'' ze społeczeństwa się niepozbędziemy ,gdyż dorośli tzn.rodzice /ja już mam to za sobą/ uważają iż są mądrzejsi i jeżeli ktoś jest trochę większy to ich zdaniem musi brać a na pytanie co ,odpowiadają :,,no te proteiny''.Nie mają żadnego pojęcia na temat ćwiczenia ,ale wstyd im się zapytać .Czy to się [...]
[...] temat nie bede sie wypowiadal. Lh w wynkach lezy i to jest problem, zrob ponowne badania jak piszesz w piatek dodaj tez jeszcze fsh. Aleks mam takie pytanie czy uwazasz ze brac cloma dalej i czekac i zrobic te badania w piatek i ewentualnie myslec co dalej, czy patrzac na to ze minelo 11dni od zastrzyku a przed testosteron byl nisko 237 teraz [...]
Pierwszy dzień treningu i diety. Co do diety: Dużo czasu trzeba spędzać w kuchni, nie ma czasu na naukę, dlatego nie mam wyjścia, ale niedługo trzeba będzie zmienić ilość posiłków na 4. Kuchcenie mi się udało ( pomijając spalonego kurczaka na oleju :)) ). Wieczorem po wzięciu oliwki z oliwek (20g) klęczałem przed kiblem, ale się powstrzymałem. [...]
Z witaminami zawsze jest odwieczny problem i przepychanie brać/nie brać większość ludzi ma niedobory poszczególnych witamin i minerałow ja osobiście biore multiwitaminę , magnez,potas,wit c i czosnek w kapsach wszystko co prawda można praktycznie uregulować dietą ale jak wiadomo mało kto ma dietę tak dopiętą aby wszystko było pokryte jak [...]
Jakbyś mógł odpowiedzieć na nurtujące mnie pytania? 1. Czyli pon PULL Wtorek push Środa legs - Piątek pull Sobota push ? 2.I jak ze zmianą chwytów i ćwiczeń ? Zmieniać co sesję czy co np. 2 tygodnie ? 3. Na bark dobrze dostałem serię? Przedni 8 środkowy 8 i tylni akton 6? 4. Czy na klatę nie jest za mało serii? Może dodam Jeszce po 1 seri [...]
Oj Adi... potrenuj jeszcze kilka lat, a sam zaczniesz się śmiać z tzw. literatury fachowej. Nie takie rzeczy próbowano wmawiać ludziom przed wprowadzeniem produktu na rynek. Pamiętam swego czasu jak pewna firma rozpoczęła produkcję białka przypominającego składem mleko kobiece. Motywowano to tym, że skoro niemowlak zwiększa masę ciała wielokrotnie [...]
*TomQ-Mag Wszystko ma zastosowanie w odpowiednich momentach. Ja jako zawodnik sportów wytrzymałościowych różnicę odczuwam. I w różnych etapach różne węgle nam podają. Więc teraz trzeba zapytać chłopaka co robi i kiedy by to chciał brać ;). *kscman Jakkolwiek byś tego nie widział, posiłek przed treningowy staraj się opierać na węglach długich i [...]
:-PPChodzi mi o to, czy mogę zrobić sobie jeden dzien przerwy i brac co drugi dzien Clena, zwiekszając dawkę? Innym językiem mówiąc- Czy trzeba brac Clen w dni bez treningu? Jesli tak, to po co? Zmieniony przez - Dzejno w dniu 2012-11-19 21:58:33
[...] sie dawkuje bo w sklepie w sieci trec jest 30g dawka dziena 20g przed treningiem 10g po treningu zas jak kupiłem na opakowaniu jest 20g i 40g i ze 1-2 razy dzienie brac czyzby na opakowaniu było zle bo np kupic 550g to biorac dzienie 30g starcza na 15 dni ale biorac 40g pewnie juz nie po za tym nie dokłądnie opisane jest jak [...]
z Faftaq w niedziele postara się mnie na coś konkretnego naprowadzić, co do wysokich węgli to nie wiem.. bo zależy mi również na zredukowaniu fatu. Robiłem dziś pomiary składu ciała na wadze TANITY. Zakupiłem Białeczko SCITEC WHEY PROFESSIONAL - i je będę brać albo jako drugie śniadanie i na wieczór albo po treningu i na wieczór. No chyba że [...]
[...] CYKL 10TYG, 250mg co 5 dni. 2.) Czy warto dokupić winstrol w tabsach?----- MÓWICIE ŻE NIE, LECZ I TAK WEZME, tylko kiedy go wrzucić do cyklu ? może od 8 tygodnia? 3.) Warto brac w trakcie nolve albo inhibitor aromatazy?------- Kupie Nolve jak coś z sutkiem bd sie działo, myślę że Inhibitor sobie odpuszcze, gdyż dietka będzie maksymalnie [...]
INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A
